Come prenderti cura dei capelli in autunno

L’autunno è una delle stagioni più complesse per la cura dei capelli. Tu ne sai qualcosa?

Le ragioni per cui i capelli sono messi a dura prova dalla stagione autunnale sono diverse.

In questo periodo dell’anno la caduta giornaliera dei capelli aumenta in maniera esponenziale per alcune settimane, le temperature scendono, la percentuale di umidità cambia in modo repentino e i venti freddi iniziano a soffiare e a sbatacchiare le folte chiome. Povere noi!

Tutto questo mette a dura prova i nostri capelli e genera non poche preoccupazioni, ma con un po’ di attenzione e con i giusti prodotti naturali, puoi aiutare i tuoi capelli a mantenersi morbidi, lucenti e in gran salute. Anche in autunno.

Ti spieghiamo come fare!

Come prenderti cura dei capelli in autunno

L’autunno porta con sé una serie di sfide che i nostri capelli devono affrontare, ogni giorno.

Infatti, le temperature più fredde e l’aria meno umida possono causare secchezza e fragilità. Inoltre, le condizioni atmosferiche e il vento inducono i capelli a una maggiore esposizione a elementi inquinanti, che sono dannosi per la loro salute.

Di seguito ti appuntiamo le 3 principali condizioni critiche che i capelli si trovano ad affrontare in autunno e a cui devi prestare grande attenzione.

1. Perdita di idratazione e secchezza

In autunno la percentuale di umidità presente nell’aria diminuisce, ecco perché i capelli tendono a diventare disidratati e secchi e si increspano.

In più, vediamo spuntare quelle fastidiosissime doppie punte, antiestetiche e dannose per la salute dei nostri capelli.

 

2. In autunno i capelli cadono

Già, nella stagione autunnale i capelli devono affrontare il complicato fenomeno della caduta massiccia. Questo accade perché l’importante esposizione al calore e ai raggi solari dell’estate causa l’indebolimento del fusto e della radice del capello.

Inoltre, non dimenticare che a incidere sulla caduta dei capelli possono essere anche i cambiamenti ormonali e la carenza di vitamine.

 

3. Anche gli inquinanti ambientali influiscono sulla salute dei capelli

In autunno, il vento facilita il deposito sui capelli della polvere e delle sostanze inquinanti presenti nell’aria.

Questo ne compromette lo stato di salute e li rende più opachi e meno lucenti.

I rimedi? Una routine di cura dei capelli pensata per le criticità tipiche dell’autunno. Eccola!

 

 

 

Cura dei capelli: la routine autunnale

Vuoi garantire salute e lucentezza ai tuoi capelli anche in autunno? Per riuscirci devi adottare una routine di cura adeguata e profonda. Te la appuntiamo di seguito!

 

1. Idrata in profondità il cuoio capelluto

Per combattere la secchezza dei capelli, assicurati di idratarli in profondità. Come? Utilizza un buon balsamo idratante dopo lo shampoo e delle maschere nutritive.

Meglio se opti per prodotti naturali, a base di olio di lino e olio di argan, perfetti per nutrire i capelli sfibrati e secchi perché privi di sostanze aggressive e/o irritanti.

Puoi fare un impacco di 20-30 minuti ogni settimana con il nostro olio di lino. Questo prodotto è ottimo per donare corpo e nutrimento profondo ai capelli sfibrati dal sole e dalla salsedine e per renderli immediatamente più lucenti.

Un altro prodotto naturale preziosissimo per nutrire i capelli in profondità è il Burro di karité, utilizzato fin dall’antichità per il trattamento di pelli screpolate, secche e irritate. Inoltre, una peculiarità importante del burro di karité è che viene assorbito rapidamente dai capelli, senza lasciare quella sgradevole sensazione di unto. Perfetto, vero?

Dopo lo shampoo, utilizza sempre un balsamo riparatore e idratante. Il balsamo per capelli con olio di Argan rinforza i capelli e li rende morbidi e leggeri. Tieni presente che l’olio di Argan è l’ingrediente perfetto per donare ai capelli cura e protezione.

 

2. Utilizza lo shampoo adatto al tipo di capelli e di lavaggi

Quando scegli lo shampoo, considera che deve essere un prodotto delicato, che non comprometta l’olio naturale dei capelli.

Ecco perché devi evitare prodotti con solfati aggressivi, che possono contribuire a rendere i capelli più secchi e sfibrati. Lo shampoo Rassoul Magreb, è indicato per ogni tipo di capello perché lo sgrassa senza impoverirlo né seccarlo, ottimo remineralizzante (minerali contenuti naturalmente nell’argilla Rassoul), Inoltre, regola la secrezione del sebo e, per questo, dona ai capelli un aspetto setoso, brillante e morbido.

Se hai i capelli grassi, ti consigliamo di utilizzare lo shampoo Sapone di Aleppo, che aiuta a purificare il cuoio capelluto. Inoltre, la formulazione naturale e delicata ne permette l’utilizzo quotidiano senza risultare aggressivo.

Hai i capelli secchi? Ti consigliamo di utilizzare questo shampoo, che contiene il 5% di Sapone di Aleppo, aloe vera, tea tree oil, olio di oliva, olio di alloro e assicura salute e lucentezza ai capelli secchi.

 

3. Evita di lavare i capelli tutti i giorni

Lavare i capelli tutti i giorni finisce per stressare sia il capello stesso sia il cuoio capelluto.

Un’ottima strategia è quella di utilizzare prodotti specifici per lavaggi frequenti, come lo shampoo Magreb specifico, contenente puro olio di Argan. Nutriente e delicato, dona lucentezza ai capelli opachi, deterge in profondità il cuoio capelluto e, al tempo stesso, rispetta la natura dei capelli.

4. Massaggia il cuoio capelluto

Sai perché massaggiare il cuoio capelluto regolarmente è così importante?

Perché questo accorgimento stimola la circolazione sanguigna e favorisce la crescita dei capelli con dei massaggi regolari del cuoio capelluto.

Per un risultato migliore puoi utilizzare oli naturali, come l’olio di Argan bio.

5. Cura la tua alimentazione

Una dieta equilibrata, ricca di vitamine e minerali, è essenziale per la salute dei capelli.

Ecco perché devi assicurarti di includere nella tua alimentazione quotidiana cibi ricchi di proteine, vitamina D, zinco e biotina, presente – ad esempio – nel latte, nel formaggio, nel tuorlo d’uovo, nelle arachidi, nei piselli secchi, nei funghi e nelle verdure.

 

6. Proteggi i capelli quando sei all’aperto

Un accorgimento molto importante da tenere in autunno, quando sei all’aperto, è quello di proteggere i tuoi capelli dagli agenti atmosferici.

Come fare?

• Utilizza un cappello, un copricapo o una sciarpa per proteggere i tuoi capelli dal vento e dagli agenti atmosferici e inquinanti.
• Raccogli i capelli in una coda di cavallo o in una morbida treccia per evitare che si aggroviglino a causa del vento.

7. Utilizza accessori in legno per spazzolare i capelli

Spazzole e pettini in legno sono perfetti per districare i capelli senza spezzarli né elettrizzarli.

Qui trovi i nostri pettini e le spazzole in legno per prenderti cura dei capelli in modo sano e delicato.

 

 

Come prenderti cura dei capelli in autunno: in conclusione

Ricorda che, se vuoi prenderti cura dei capelli in autunno in modo efficace, devi intendere la routine che ti abbiamo descritto come un gesto quotidiano.

Mantieni una buona igiene dei capelli, proteggili dagli agenti atmosferici e anche dai fattori inquinanti presenti nell’aria, non li stressare inutilmente e utilizza prodotti naturali di alta qualità per mantenerli sani e splendenti e favorirne la rigenerazione.

Ora sì che sei pronta per affrontare l’autunno con serenità!